Hallo, ich bin Sarina.
Ich bin Mama, Content Creatorin und zertifizierte Prä- & Postnataltrainerin. Ich nehme dich mit auf meinem Weg in ein Leben voller Strahlen.
Ich bin zweifache Mama, Content Creatorin und zertifizierte Trainerin – aber vor allem: ein Mensch, der oft an seine Grenzen kommt.
Auf meinem Instagram-Profil zeige ich, wie es wirklich ist, wenn Kinder, Gedanken und To-do-Listen gleichzeitig schreien. Und man selbst im selben Moment immer leiser wird.
Ich teile ehrliche Momente, kleine Auszeiten, stille Gedanken und manchmal auch eine Übung, die mir hilft, wieder bei mir anzukommen.
Mein Profil ist ein Safespace! Für Mütter, die sich zu viel fühlen. Für Frauen, die sich selbst kaum noch spüren. Für alle, die aus der Erschöpfung rauswollen, ohne Druck, ohne Urteil.
Über mich
Let’s connect!
Für Anfragen zu Kooperationen, Kursen oder gemeinsamen Projekten – melde dich einfach über das Formular. Ich melde mich zeitnah zurück.
FAQ
-
Du möchtest mit mir ein Projekt umsetzen, eine Kooperation starten oder interessierst dich für Fitnesskurse? Dann schreib mir einfach eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.
-
Ich arbeite mit ausgewählten Marken zusammen, die zu mir und meiner Community passen.
Preise, Formate und Details klären wir gern persönlich – ich freue mich auf deine Nachricht!
-
Ich gebe aktuell keine laufenden Fitnesskurse.
Sollte sich das in naher Zukunft ändern – zum Beispiel in Form von kleinen Bootcamps oder Trainingstreffen – erfährst du es zuerst über meinen Newsletter oder auf Instagram.
Wenn du Interesse hast, trag dich gern ein oder folg mir dort.